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Montag, den 04. Juli 2011 um 20:10 Uhr

Willkommen bei der Turnabteilung
des Tuspo Huckingen 1898 e.V.

 

Gymnastikprogramm (Senioren)




Dienstag 18:30 h - 20:00 h Im Steinhof

Wir bringen unseren Kreislauf in Schwung.
Fördern unsere Beweglichkeit mit vielen Übungsvarianten sowie Kleingeräten (Therabändern, Hanteln etc.).

Durch die Entspannungsphase zum Abschluss der Stunde tanken wir neue Energie.

Donnerstag 09:30 h - 11:00 h Spickerstraße

Durch sanfte Übungen mit bewusster Atmung fördern wir die Beweglichkeit unseres ganzen Körpers.
Zum Ende der Stunde versuchen wir durch Entspannung zu Ruhe und Wohlbefinden zu gelangen.

Ansprechpartnerin: Birgit Lück, Tel. 01779740875

KINDERTURNEN ( bis 6 Jahre)

Mittwochs  16.30 - 18.00 Uhr
in der Turnhalle Albert-Schweitzer-Straße

Ansprechpartner: Uwe Hoffmann, Tel. 0151-22204126