Home Kampfkunst KA_Allgemein Selbstverteidigung im Alltag
Amazon-Partner


Anmelden



Selbstverteidigung im Alltag


Überwinden von Angst. Innere Stärke erfahren.

Techniken erlernen, um sich angemessen zu verteidigen.

Selbstverteidigung als Kampfkunst in dieser Form ist leider nicht mal eben durchen einen Schnellkurs erlernbar, sondern bedarf ständiger Übung.

Basierend auf den traditionellen Techniken des Kung Fu lernen die TeilnehmerInnen teils spielerisch mit alltäglichen Konfliktsituationen leichter, souveräner und gelassener umzugehen und sich notfalls angemessen zu verteidigen.

Durch die Übungen stellt sich Ausdauer, körperliche Fitness und innere Stärke fast von selbst ein.

Der Spaß an bewusster Bewegung mit innerer Ruhe durch meditative Elemente innerhalb einer harmonischen Gruppe lässt Alltagsstress vergessen und vermittelt ein Gefühl von körperlicher, mentaler und emotionaler Stärke.

Training: dienstags von 17.45 - 1915 Uhr, Turnhalle Christian-Zeler-Schule, Vorm Grindsbruch 30-32, 47269 Duisburg

Ansprechpartner: Klaus Hollmann, Tel. 0203-351335

Probetraining nach Absprache möglich


 
Unser Partner
cts_logo.gif
Spruch des Tages

Mailand oder Madrid ? -
Hauptsache Italien !

Andreas Möller

15.06.2019

Sommernachtslauf ** neu ** diesmal rund um den Biegerpark in Huckingen

Countdown
abgelaufen


Link:


Seit



Link:
www.sued-cup.de


Powered by Kubik-Rubik.de
Kalender
Juni 2019
Mo Di Mi Do Fr Sa So
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Besucher
Heute :496
Gestern:3357
Woche :11276
Monat :95067
Gesamt :2814435

jbc vcounter
Banner